3 ч вода 2/3 ч перлен ечемик 2/3 ч кафява леща 2/3 ч дългозърнест ориз 1/4 ч зехтин 2 ч моркови, настъргани 1 ч лук, нарязан 1 ... виж още »

1/4 ч.л. куркума 5 скилидки чесън, нарязан 10 зърна черен пипер 1 малка глава лук, нарязан 3/4 ч леща 1 ч.л. сол 2 с.л. лимонов сок   Кипнете ... виж още »

225 г твърдо тофу, отцедено и нарязано на хапки 2 скилидки чесън, счукан 2 с.л. растително масло 1 консерва кокосово мляко 1 1/2 ч ... виж още »

2-3 големи картофа, сварени и намачкани на пюре 1 голяма глава лук, нарязан 2-3 скилидки чесън, нарязан 2 филийки бял хляб, без кората, ... виж още »

3 ч соя 1 средно голяма глава лук 2 с.л. меласа 1/2 ч кетчуп 1/2 ч.л. семена синап 1 ч.л. сос Уорчестър 1/2 ч течност от ... виж още »

395 г цвекло Кората и сокът от 1/2 портокал 1 с.л. царевично нишесте 2 с.л. - 3 с.л. заместител на захар   Отцедете течността от ... виж още »

1 малък патладжан, нарязан на тънки филийки 1 ч.л. сол 2 средно големи тиквички, нарязани на тънки филийки 12 розички карфиол 6 големи печурки, ... виж още »

1/2 ч мазнина 1/2 ч захар 1/2 ч вряща вода 3/4 ч меласа 2 1/4 ч бяло брашно 1 ч.л. джинджифил, счукан 1 ч.л. канела 1 ч.л. ... виж още »

1 ч сурово кашу 1 ч вода 1 ч слънчогледово олио 4 с.л. кленов сироп или друг подсладител 1/2 ч.л. ванилов екстракт Щипка сол   Смесете кашуто ... виж още »

2 патладжана вода 1 ч киноа 2 1/2 ч вода 1/4 ч вода 1 малка глава лук, ситно нарязан 2 скилидки чесън, счукан 1 пикантна чушка, без ... виж още »

1/3 ч вода 1 с.л. соев сос 1/2 ч темпе 1 малка лава лук 1 малка скилидка чесън 1 с.л. олио 2 ч гъби 1 малък домат 1 ... виж още »

1 ч.л. бял ориз 1 с.л. сушен жълт грах 1/4 ч вода 2 или 3 пресни зелени люти чушки, без семената 1 парче от ... виж още »

1 ч кисело мляко 1 с.л. пресен лимонов сок 1/4 ч.л. соев сос 1/8 ч.л. едро смлян червен пипер 1/2 ч.л. смлян кимион 1 скилидка ... виж още »

1 средно голяма глава лук, обелен и нарязан 1 парче от 3 см пресен джинджифил, нарязан, обелен 6 с.л. олио 225 г тофу, ... виж още »

340 г нарязани пресни домати 1 средно голям картоф, нарязан на кубчета 1 морков, нарязан на кубчета 55 г нарязано зеле 1 средно голяма ... виж още »