Телешко с картофи по китайски
Категории
- Агнешко /103/
- Алкохолни напитки /28/
- Барбекю /82/
- Билки и подправки /2/
- Боб и зърнени храни /316/
- Бонбони /66/
- Бързо и лесно /24/
- Вегетариански /162/
- Гарнитура /55/
- Говеждо месо /347/
- Десерти /949/
- Дивеч /44/
- Желета и конфитюри /26/
- За деца /8/
- Закуска /242/
- Зеленчуци /90/
- Зърнени /5/
- Касероли /100/
- Колбаси /28/
- Консервиране /40/
- Курабийки /348/
- Мексиканско /163/
- Морска храна /290/
- Напитки /81/
- Ориз /120/
- Основни /221/
- Основно ястие /404/
- Паста /379/
- Патица /16/
- Печива /315/
- Пикантни /126/
- Пиле /259/
- Плодове /54/
- Подправки /17/
- Празнични /27/
- Предястия /1342/
- Регионална кухня /135/
- Рецепти за домашни любимци /1/
- Салати /309/
- Сирене /87/
- Сладкиши и десерти /263/
- Снаксове /24/
- Сосове /252/
- Супи /469/
- Торти /324/
- Уред за бавно готвене /102/
- Хляб /164/
- Храна за домашни любимци /1/
- Шоколад /25/
- Ядки /19/
- Яйца /55/
- Ястия с плънка /42/
- Яхнии /54/
340 г телешки стек
2 малки картофа, разполовени и тънко нарязани
1/2 ч телешки бульон
2 ч.л. царевично нишесте
1/4 ч.л. сол
Незалепващ спрей
3/4 ч нарязан лук
3/4 ч нарязана зелена или червена чушка
1 с.л. олио или зехтин
1/2 ч.л. кимион
1 ч.л. къри на прах
1 средно големи домата, едро нарязани
1. Замразете частично месото и го нарежете на тънки ленти с големина на хапки. Заделете.
2. Сварете нарязаните картофи във вряща вода за 5 минути или докато омекнат. Отцедете и оставете настрана.
3. В същото време, за соса, разбъркайте заедно бульона, царевичното нишесте и солта.
4. Напръскайте уок или голям тиган с незалепващ спрей. Сгорещете на умерено висока температура. Добавете лука и запържете за 2 минути. Добавете чушката и се разбърква за 2 минути или повече, докато зеленчуците омекнат. Махнете от тигана.
5. Добавете масло в горещия тиган. Добавете месото, кърито на прах и кимиона. Запържете за 2-3 минути или докато месото е готово. Избутайте в единия край на съда.
6. Разбъркайте соса и сложете в центъра на тигана. Гответе и разбърквайте докато се сгъсти. Разбъркайте сместа с лука, картофите и доматите. Гответе и разбърквайте всички съставки за 1 минута или докато се стоплят много добре.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ