Темпе със зеленчуци на фурна
Категории
- Агнешко /103/
- Алкохолни напитки /28/
- Барбекю /82/
- Билки и подправки /2/
- Боб и зърнени храни /316/
- Бонбони /66/
- Бързо и лесно /24/
- Вегетариански /162/
- Гарнитура /55/
- Говеждо месо /347/
- Десерти /949/
- Дивеч /44/
- Желета и конфитюри /26/
- За деца /8/
- Закуска /242/
- Зеленчуци /90/
- Зърнени /5/
- Касероли /100/
- Колбаси /28/
- Консервиране /40/
- Курабийки /348/
- Мексиканско /163/
- Морска храна /290/
- Напитки /81/
- Ориз /120/
- Основни /221/
- Основно ястие /404/
- Паста /379/
- Патица /16/
- Печива /315/
- Пикантни /126/
- Пиле /259/
- Плодове /54/
- Подправки /17/
- Празнични /27/
- Предястия /1342/
- Регионална кухня /135/
- Рецепти за домашни любимци /1/
- Салати /309/
- Сирене /87/
- Сладкиши и десерти /263/
- Снаксове /24/
- Сосове /252/
- Супи /469/
- Торти /324/
- Уред за бавно готвене /102/
- Хляб /164/
- Храна за домашни любимци /1/
- Шоколад /25/
- Ядки /19/
- Яйца /55/
- Ястия с плънка /42/
- Яхнии /54/
1 пакет темпе, нарязано на кубчета
3 с.л. тамаринд
2 с.л. зехтин
1/4 ч тамаринд
1/4 ч брашно
1/4 ч хранителна мая
1/4 ч тахан
2 ч.л. босилек
1 ч.л. розмарин
2 ч.л. риган
1 ч.л. градински чай
1/2 ч.л. черен пипер
2 1/2 ч вода
2 ч картофи, нарязани на кубчета
1 ч моркови, нарязани на кубчета
1/2 ч корен целина, на кубчета
3/4 ч целина, нарязана
3/4 ч лук, нарязан едро
3/4 ч гъби, разполовени
1/2 ч замразен грах
Загрейте фурната до 200ºС. Разбъркайте кубчетата темпе с 3 с.л. тамаринд и 1 с.л. зехтин. Изпечете в намазана тавичка за 12 мин. Извадете от фурната и намалете огъня до 180С. Смесете 1 с.л. олио, 1/4 ч тамаринд с брашното, маята и тахана до образуването на гладка паста. Добавете зелените подправки. Оставете на слаб огън за 5 минути. Смесете с достатъчно вода, така че да се образува тънък сос. Гответе 10 минути и отстранете от огъня. В дълбок съд с капак, комбинирайте суровите зеленчуци, с изключение на гъбите и граха, със соса. Разбъркайте. Пече се на 180 градуса в продължение на 45 минути. Разбърква се веднъж или два пъти по време на готвене. Добавя се вода, ако е необходимо. Добавете гъбите и граха и гответе, като разбърквате от време на време, още 15 минути. Поднесете.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ