Регистрация

Постна супа от бял боб с карфиол

Постна супа от бял боб с карфиол
Лесно   |   Порции 6   |   Видяна: 1323

Веганска крем супа с карфиол и боб от консерва.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 800 г бял боб от консерва
  • 1 глава карфиол
  • 1 глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • 4 с.л. растителна мазнина
  • 1 литър зеленчуков бульон
  • сол и пипер на вкус
  • акцентна подправка по избор (изберете един от ароматите - джоджен, мента, индийско орехче или майоран)

Начин на приготвяне:

1. Накъсайте карфиола на съцветия и го измийте под течаща вода.

2. Лука и чесъна наситнете.

3. Боба отцедете от водата на консервата.

4. Сгорещете растителната мазнина в тенджера и запържете в нея лука и чесъна до прозрачност. След това прибавете карфиола, захлупете с капак и гответе 3-4 минути.

5. През това време в друг съд сгорещете бульона. Залейте с него карфиола и гответе 10-12 минути.

6. Добавете половината от боба, сол и пипер на вкус и избраната от вас акцентна подправка. Тук трябва да кажем, че всяка от изброението подправки придава строго специфичен вкус на ястието, затова можете да си г сготвите 4 поредни пъти с четирите вида аромат. Нокога не ги комбинирайте обаче.

7. След като ястието отново заври, го махнете от котлона и пюрирайте. Чак след това добавете и останалия боб - така се получава модерната двойна текстура, която е много изкусителна.

Източник: lozhka.su

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 25 мин.
Време за готвене: 45 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
1
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
става
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

ПОСЛЕДНО ТЪРСЕНИ

  1. 120
  2. 160
  3. макарон
  4. 180
  5. ча
  6. Салата
  7. 150
  8. Тиква
  9. food
  10. 400

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта