Омлет с броколи и сметана
Пържени броколи с яйца и сметана.
Необходими продукти:
- 1 глава броколи
- 4 яйца
- 250 мл сметана
- 100 г кашкавал
- сол и пипер на вкус
- 30 г масло
- 2 с.л. галета
- подправки по желание (индийско орехче, бахар, лют пипер или парченца люто чушле)
Начин на приготвяне:
1. Измийте главата броколи и разделете на цветчета. Кипнете 2 литра вода и щом заври, разтворете 2 с.л. сол в нея. После пуснете розичките и ги оставете да се варят на умерен огън за 5 минути. Отцедете от водата.
2. Разбийте яйцата без да прекалявате. Добавете сметаната и подправки и разбийте отново. Кашкавала нарежете на малки кубчета.
3. В тиган с огнеупорна дръжка или в тава с топлоиздръжливи хватки разтопете маслото и запържете в него броколите. Залейте с яйцата и оставете да се готви на котлона докато отдолу се запече. Отгоре би трябвало да стои почти сурово.
4. Поръсете кашкавалените кубчета без да разбърквате. Отгоре поръсете и галетата.
5. Пъхнете в предварително загрята на 180 градуса фурна за 20 минути.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ