Хумус с чушки и боб
Хумус с печена червена чушка и черен боб.
Необходими продукти:
- 1 скилидка чесън
- 2 ч.л. тахан
- 1-2 ч.л. зехтин
- сокът на 1 малък лимон
- 1 консерва черен боб
- 1 парче червена чушка от буркан
- нарязан пресен магданоз
Начин на приготвяне:
*За тази рецепта ще е нужен блендер.
1. Сложете чесъна в блендера и го пюрирайте.
2. Сложете всички течни необходими продукти (тахана, зехтина и лимоновия сок) в блендера, преди да сложите консервата боб и направете на гладка каша.
3. Нарежете печената чушка на малки парченца и я прибавете към сместа в блендера. Отново разбийте до гладкост.
4. Сложете в чиния и поръсете нарязан магданоз отгоре. Поднесете топло с хляб или тортила.
* Може да прибавите сол, ако сметнете за необходимо, докато сместа е в блендера.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ