Рибни кюфтенца със спанак
Лесно | Порции 3
| Видяна: 2929
Пикантни спаначени кюфтенца.
Необходими продукти:
- 500 г смляна риба
- връзка спанак (стъблото, нарязано на дребно, листата - на малки парченца)
- 1 ч.л. соев сос
- 1 с.л. масло
- 1 с.л. микс сушени билки (например подправки за пица)
- щипка черен пипер
- 1 с.л. царевично брашно
- 1 с.л. нарязани люти чушки (за цвят)
- 2 с.л. олио за пържене
Начин на приготвяне:
1. Смесете смляната риба, соевия сос, маслото, сушените билки, пипера, царевичното нишесте, нарязаните ситно люти чушки и накълцания спанак до получаването на еднородна смес.
2. Вземете 1 супена лъжица от сместта, добавете малко от листата спанак и я омесете на топче.
3. Загрейте малко олио в един тиган и изпържете рибните кюфтенца.
Най-важните съставки
Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 40 мин.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ