Здравословен бананов хляб
Средно | Порции 6-8
| Видяна: 5454
Здравословен и вкусен бананов хляб с шоколадов чипс.
Необходими продукти:
- ½ ч.ч. олио от канола
- 1 ч.ч. кафява захар
- 2 яйца (+2 белтъка)
- 2 банана
- 1 с.л. лимонов сок
- 1 ч.ч. обикновено брашно
- ½ ч.ч. овес
- ¼ ч.ч. овесени люспи
- ¼ ч.ч. ленено семе
- 2 ч.л. сода за хляб
- ½ ч.л. сол
- 1 ч.ч. нарязани на кубчета орехи
- 1 ч.ч. тъмен шоколадов чипс
Начин на приготвяне:
1. Разбийте олиото и захарта.
2. Добавете яйцата. Разбийте на пяна.
3. Намачкайте бананите, добавете лимоновия сок и ги сложете в сместа.
4. Обединете необходимите продукти и разбъркайте хубаво. Прибавете към банановата смес.
5. Добавете ядките и шоколадовия чипс.
6. Намаслете и набрашнете 2 формички за хляб.
7. Печете на 160°С около 1 час.
8. Оставете да изстине почти напълно преди да нарежете. Съхранявайте в херметически затворен съд след 1-вия ден.
Най-важните съставки
банан, брашно, кафява захар, ленено брашно, лимонов сок, овес, овесени ядки, олио от канола, орехи, сода за хляб, сол, шоколадов чипс, яйце
Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 1.30 ч.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ