Необходими продукти:

• 300 грама пилешко филе или колбас по избор
• 1 лаваш или голяма арабска питка
• 1-2 скилидки чесън
• 100 грама зеле (по-добре става с китайско)
• други зеленчуци по избор
• сос по желание - майонеза, горчица, кетчуп, барбекю, чили

Начин на приготвяне:

1. Нарежете на ленти месото и го пекнете на сух тиган за няколко минути колкото да хване коричка по крайщата.

2. Смачкайте чесъна и го сипете в тигана при месото. Разбъркайте, за да се овкуси.

3. Нарежете зелето и други зеленчуци по желание на тънки лентички.

4. Намажете арабската питка или лаваша със сос по желание и сложете в диаметрална линия в средата месото, а след това и зеленчуците. Завийте на руло.

5. Хапнете набързо и с вече утолен глад сте готови за действие.

Източник: lozhka.su