Спаначена салата с фъстъци
Лесно | Порции 2
| Видяна: 3269
Сотиран спанак с фъстъчено масло.
Необходими продукти:
- 500 г спанак
За дресинга:
- ⅓ ч фъстъчено масло
- ¼ ч оризов оцет
- 3 с.л. олио от канола (може и обикновен зехтин)
- 1 ч.л. сусамово олио
- 3 с.л. соев сос
- 3 с.л. подсладител (мед, нектар от агаве или захар)
- ½ ч.л. лют червен пипер
- 1 с.л. настърган джинджифил
- 3 скилидки чесън
- ½ ч.л. едра сол
За украса:
- нарязани на кубчета печени фъстъци
Начин на приготвяне:
1. Сотирайте съвсем леко и за кратко нарязания на кубчета спанак - за по-малко от минута, само колкото да започне да омеква. Може също да го бланширате в кипяща вода за няколко секунди.
2. Отцедете го и го овкусете със смесените продукти за дресинга.
3. Поръсете с нарязани на кубчета печени фъстъци и поднесете.
Най-важните съставки
джинджифил, едра сол, олио от канола, оризов оцет, подсладител, соев сос, спанак, сусамово олио, фъстъци, фъстъчено масло, червен пипер, чесън
Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 25 мин.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ