Риба във фолио на фурна
Лесно | Порции 1-2
| Видяна: 29885
Здравословно приготвена риба със задушени зеленчуци.
Нарязвате зеленчуците на кръгчета, подреждате ги по показания начин, слагате рибено филе или цяла риба по желание, увивате във фолиото и хайде във фурната. след 30 мин. имате готова вкусна и здравословна вечеря.
Най-важните съставки
бяла риба, домат, зехтин, лимон, лук, магданоз, майонеза, паламуд, риба барамунди, риба писия, риба платика, риба тон, риба треска, сладководна риба, сол, сол и пипер, соленоводна риба, сьомга, филе от акула, филе от сьомга, филета от сом, хек, черен пипер, шаран
Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 45 мин.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ