Пикантен зелен боб
Лесно | Порции 2-3
| Видяна: 3561
Зелен боб с чили и сусам.
Необходими продукти:
- 500 г пресен зелен боб, почистен и нарязан на малки парчета
- щипка сол
- 2 с.л. соев сос
- 1 с.л. овкусен оризов оцет
- малко сусамово олио
- 2 ч.л. мед
- 1/4-1/2 ч.л. люто едро смляно чили
- 1 с.л. зехтин
- щипка сусамови семена
Начин на приготвяне:
1. Смесете соевия сос, оризовия оцет, меда, сусамовото олио, зехтина и лютото едро смляно чили. Напълнете 2/3 от тенджерката с вода. Оставете да заври и прибавете боба със сол.
2. Покрийте и варете като разбъркате веднъж, докато бобът стане ярко зелен, но все пак хрупкав - 8 или 9 мин.
3. Отцедете и изплакнете със студена вода. Сложете сместа със соевия сос и сипете в тенджерка. Оставете да кипне и варете до готовност на боба. Украсете със сусамови семена.
Най-важните съставки
Време за приготвяне: 10 мин.
Време за готвене: 20-25 мин.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ