Здравословен кейк с мляко и канела
Лесно | Порции 4
| Видяна: 3882
Закуска с овесени ядки и оризови люспи.
Необходими продукти:
- 200 г овесени ядки
- 200 г оризови люспи
- 2 белтъка
- 200 мл мляко
- 1 ч.л. канела
- 1 ч.л. бакпулвер
- 2 - 3 с.л. подсладител
- 250 г настъргани моркови
- 250 мл ананас в сок
Начин на приготвяне:
1. Загрейте предварително фурната на 175°C. Разбийте ананаса в блендер и заделете. Смесете овесените ядки, оризовите люспи и млякото в купа и оставете за 10 мин. След това прибавете морковите, ананаса, белтъците, подсладителя и канелата. Изсипете в кръгла тавичка с размер 20,3 см и печете 1 час.
2. Можете да направите топинг със 150 г крема сирене + 1 с.л. лимонов сок + 1 с.л. подсладител.
Най-важните съставки
Време за приготвяне: 10-15 мин.
Време за готвене: 1 ч.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ