Супа – витаминена бомба
Лесно | Порции 2-4
| Видяна: 2226
Супа с грах, картофи и кресон.
Необходими продукти:
- 100 г кресон
- 200 г спанак
- 1 чаша грах
- 1 глава лук
- 1 малък картоф
- 2 големи скилидки чесън
- 1 литър бульон (зеленчуков или пилешки)
- подправки, зехтин, мляко, сметана (по избор)
Начин на приготвяне:
1. Задушете лука и чесъна в малко олио.
2. Добавете тънки резенчета картоф.
3. Добавете зелените листа и граха, но си запазете малко спанак.
4. Залейте с бульона и оставете да къкри 5 минути.
5. Прибавете и останалия спанак.
6. Овкусете (с много черен пипер).
7. Разбийте с блендер.
8. Опитайте дали има нужда от още подправки.
Най-важните съставки
Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 35 мин.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ