Зимна салата с боб, пилешко, кисели краставички и майонеза
Подобие на руска салата с боб или предястие с пилешко, фасул и зеленчуци в майонезен сос.
Необходими продукти:
- 200 г ябълки
- 1 с.л. лимонов сок
- 150 г кисели краставички (отцедено от саламурата количество)
- 1 прясна краставица - около 200 г
- 1/2 глава червен лук (30-50 грама)
- 300 г варени или печени пилешки гърди (можете да вземете месо от пиле на грил или от пиле, което сте си готвили за предишно хранене)
- листата на връзка копър
- 280-300 г боб от консерва (отцедено тегло)
- 1/2 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 3 с.л. майонеза (можете да замените със заквасена сметана, ако искате да е по-нискокалорично)
Начин на приготвяне:
1. Ябълките почистете и нарежете на малки кубчета. Прехвърлете в купа и залейте с лимоновия сок. Разбъркайте, за да не потъмнеят.
2. Пресните и киселите краставички нарежете на малки кубчета и добавете в купата.
3. Наситнете червения лук и листата копър и изсипете при останалите продукти.
4. Нарежете на малки хапчици пилешкото месо, а боба отцедете от сока на консервата. Прибавете в ястието и овкусете със сол и черен пипер.
5. Залейте с майонезата или заквасената сметана и размешайте финално. Поднесете или дръжте в хладилник до момента на сервирането.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ