Спаначена салата с тиквички и грах
Зелена салата с лимонов сок.
Необходими продукти:
- 100 г спанак
- 100 г грах
- 100 г зелени връхчета аспержи
- 15 г мента
- 1 зелена тиквичка
- 1 лайм
- 5 ч.л. зехтин
Начин на приготвяне:
1. Настържете кората на лайма (внимателно,трябва ви само зелената част. Бялото е много горчиво). Смесете настъргания лайм със зехтина.
2. Сложете връхчетата аспержи и граха да заврат за 2 минути. Извадете ги и ги измийте със студена вода.
3. Нарежете зелената тиквичка по такъв начин, че да получите овали, вместо кръгчета.
4. Отстранете листата от клончетата мента, измийте спанака и ги смесете заедно.
5. Сложете спанака и ментата в чинии. Покрийте с аспержите, граха и тиквичките. После разпределете останалия зехтин в чиниите, за да направите дресинг на салатата.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ