Скариди с броколи и джинджифил
Пържено ястие със скариди и зеленчуци.
Необходими продукти:
- 120 г кралски скариди, почистени
- броколи
- 1 стрък пресен лук
- парче джинджифил нарязан на филийки
- 1/2 чаена лъжичка царевично нишесте
- 2 супени лъжици сос от стриди
- 1/2 супена лъжица оризово вино
- малко сусамово олио
- щипка захар
- сол и пипер на вкус
Начин на приготвяне:
1. Мариновайте скаридите в царевично нишесте и малко олио за около 15-20 минути.
2. Бланширайте броколите във вряща вода за около 30-45 секунди, след това потопете в студена вода и отцедете.
3. Загрейте олио в уока и след това добавете малко джинджифил, бъркайте няколко секунди.
4. Сложете пресния лук и бъркайте.
5. След малко добавете скаридите.
6. Когато те са готови на половина, сложете и броколите.
7. Накрая добавете сос от стриди, оризово вино, сусамово олио и захар. Разбъркайте докато всички продукти се покрият със сосовете и сервирайте.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ