Шоколадово-бананов шейк

Категории

Автор:

yasen

Дата:

21 Jun

Видяна:

635

Оцени рецептата

Оцени и коментирай

Запази рецептата

1 ч шоколадова сода, охладена

1/2 средно голям банан, обелен

1 пакет диетичен микс за шоколадов шейк

1 с.л. кремообразно фъстъчено масло, замразено

Във всяка от секциите на формичка за лед се изсипват 2 с.л. сода (секциите трябва да са пълни на около 2/3); замразете до втвърдяване. Увийте банана в найлоново фолио и замразете до втвърдяване. В блендер, смесете останалата 1/2 чаша сода, половината от замразения банан, микса за шейк и фъстъченото масло и разбийте на висока скорост, докато сместа е гладка. Добавете кубчетата сода, едно по едно, като разбивате след всяко добавяне докато ледът се разтвори. Сервирайте веднага.