Да потренираме с Брандън Картър
Упражнения за смъкване на коремче след драстични преяждания.
Брандън Картър, но не известният физик, а фитнесекспертът, ще покаже няколко техники за оформяне на тялото в стил СЕКСИ. Разгорещете се от тренировката или просто се мотивирайте от вида на страхотното тяло, което можете да имате и вие. Не без пот, разбира се, но вижте как: