Регистрация

Салата с пиле и тиквички

Салата с пиле и тиквички
Лесно   |   Порции 4   |   Видяна: 2351

Пилешка салата с тиквичка, спанак, орехи и пармезан.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 1/4 ч.ч. зехтин
  • 1/4 ч.ч. лимонов сок
  • сол и пипер
  • 570 г тиквички, много фино нарязани на филийки
  • 500 г обезкостени пилешки гърди без кожата
  • 226 г спанак, нарязан наедро
  • 1/2 глава червен лук, много фино нарязан на филийки
  • 3/4 ч.ч. нарязани орехи
  • 1/4 ч.ч. настърган пармезан
  • 1/4 ч.ч. нарязана прясна мента

Начин на приготвяне:

1. Смесете в голяма купа зехтина, лимоновия сок и малко сол и пипер. Разбъркайте хубаво и сложете тънко нарязаните тиквички. Покрийте ги хубаво с маринатата и заделете.

2. Изпечете пилето с малко зехтин (1 с.л.), сол и пипер до покафеняване и го нарежете на тънки филийки.

3. Сложете всичко при тиквичките - готовото пиле, лука, орехите, пармезана, ментата и спанака и разбъркайте много добре.

4. Поднесете в чиния.

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 30 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
4
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
става
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта