Питателна салата с нахут, домати и сирене
Лесно | Порции 4-6
| Видяна: 2961
Спаначена салата с домати, краставици, нахут и сирене халуми.
Бон Апети
Излъчен на 13.04.2016
Богата салата, която може да засити хората на диета или да бъде добро предястие за гости или богата семейна софра. Към традиционната комбинация от домати и краставици се добавят листенца здравословен спанак, сушени домати за елегантност, пресен лук и магданоз за ароматност, отцеден нахут от консерва за допълнителна питателност и запечено на тиган сирене халуми, което придава цветова и вкусова завършеност. След това се приготвя и дресинг с лека пикантна нотка, идваща от зелено люто чушле, смесено с лъжичка мед, скилидка смачкан чесън и лимонов сок.
Най-важните съставки
бейби спанак, домат, зелен лук, зелени люти чушки, краставица, лимонов сок, листа бейби спанак, лют пипер, люта чушка, магданоз, малки люти чушлета, мед, нахут, пресен лук, сирене халуми, сол, спанак, сушени домати, чери домати, чесън
Време за приготвяне: 40 мин.
Време за готвене: 40 мин.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ