Млечна напитка с ягоди и банани
Плодов шейк с алтернативно мляко по желание и банани с ягоди.
Необходими продукти:
- 150 г ягоди - пресни или замразени
- 1 с.л. захар или друг подсладител по желание
- 1 банан
- 300 мл мляко - краве или ядково, ако искате да е веган и без лактоза
- листа мента по желание за украса
Начин на приготвяне:
1. Измийте и почстете ягодите. Ако са замразени, ги размразете колкото да не счупят блендера. Заделете си 1 ягода за украса, а другите изсипете в купата на блендера и поръсете със захар или алтернативен подсладител.
2. Смелете. Добавете обеления и накъсан на парчета банан и смелете отново.
3. Залейте с млякото и смелете финално.
4. Разпределете в две високи стъклени чаши и украсете с половинки ягодки и листа мента по желание. Боцнете сламка, пуснете бучка лед и се насладете в компанията на другарче.
Източник: YouTube/Дневник Домохазяйки
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ