Ананансът нормализира кръвното налягане, отпушва кръвоносните съдове и допринася за правилното оросяване, обясняват от Здраве ТВ. Екзотичният плод е полезен още за мозъка, вътрешните органи и се грижи за красотата. Негови съставки са в основата на забавяне на стареенето, а множеството витамини в състава му се грижат за красивата и гладка кожа. Ананасът може да се използва и за диети. В 100 грама от него се съдържат 50 калории. Експертите препоръчват 1 или 2 пъти в седмицата да се прави прочистващ ден с ананас, като свалените грамове могат да достигнат до 700 само за 24 часа. За какво пък е полезен сокът му - вижте във видеото: