Пиле Суфлаки с домати и лук
Лесно | Порции 1
| Видяна: 8806
Сандвич с пилешко и зеленчуци.
Необходими продукти:
- питка
- листа рукола и спанак
- 2 големи чери домата
- ¼ глава лук на ивици
- винегрет на вкус
- 100 г пилешко филе
- чеснова сол
- няколко стръка магданоз
- 3 супени лъжици кисело мляко
- сол и пипер
- 1 скилидка чесън
- 1 супена лъжица лимонов сок
Начин на приготвяне:
За цацикито:
1. Смесете киселото мляко, пресования чесън, лимоновия сок, сол и пипер. Разбъркайте добре и оставете настрани.
За плънката:
Овкусете пилешкото филе с чеснова сол и изпържете в тиган. След това разрежете на дебели ивици. В купа смесете руколата, спанака, магданоза, доматите, лука и винегрета. Добавете пилето в салатата и разбъркайте. Разрежете питката на половина и намажете страните с цацики, след това напълнете половинките със салата.
Най-важните съставки
кисело мляко, лимонов сок, лук, магданоз, пилешко филе, питка, рукола, сол и пипер, спанак, чеснова сол, чесън
Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 35 мин.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ