Полезна зеленчукова супа без животински продукти, приготвена с грижа за най-малките показват в канала Dazzle Spoon. Това е детска храна, богата на витамини и минерали, която можете да предложите на мъничето си още преди да е навършило първата си годинка, стига да е захранено с тези съставки. А приятната сладникавост на моркова и ябълката, контрастираща на киселинността на домата и омекотена от неутралния вкус на картофи и тиквичка обещава весело преживяване за небцето.

В тенджера се слага половин глава рендосан лук и нарязани на парчета два моркова моркови и четири картофа. Заливат се с 1 литър вода и се варят. След 20-тина минути кипене се добавят един обелен и нарязан на парчета домат, една обелена и наситнена тиквичка и няколко парчета ябълка (около половин червена ябълка). Готви се още 20 минути. Следва с преса за картофи да се намачка на пюре. Можете да подправите с малко сол. Ако готвите за съвсем невръстно мъниче, пюрирайте супата с пасатор.

А после се насладете на очакващата уста, готова да хапне вкусната лъжичка.