Говеждо месо на скара с пикантна портокалова марината
Категории
- Агнешко /103/
- Алкохолни напитки /28/
- Барбекю /82/
- Билки и подправки /2/
- Боб и зърнени храни /316/
- Бонбони /66/
- Бързо и лесно /24/
- Вегетариански /162/
- Гарнитура /55/
- Говеждо месо /347/
- Десерти /949/
- Дивеч /44/
- Желета и конфитюри /26/
- За деца /8/
- Закуска /242/
- Зеленчуци /90/
- Зърнени /5/
- Касероли /100/
- Колбаси /28/
- Консервиране /40/
- Курабийки /348/
- Мексиканско /163/
- Морска храна /290/
- Напитки /81/
- Ориз /120/
- Основни /221/
- Основно ястие /404/
- Паста /379/
- Патица /16/
- Печива /315/
- Пикантни /126/
- Пиле /259/
- Плодове /54/
- Подправки /17/
- Празнични /27/
- Предястия /1342/
- Регионална кухня /135/
- Рецепти за домашни любимци /1/
- Салати /309/
- Сирене /87/
- Сладкиши и десерти /263/
- Снаксове /24/
- Сосове /252/
- Супи /469/
- Торти /324/
- Уред за бавно готвене /102/
- Хляб /164/
- Храна за домашни любимци /1/
- Шоколад /25/
- Ядки /19/
- Яйца /55/
- Ястия с плънка /42/
- Яхнии /54/
6 обезкостени говежди пържоли, набодени навсякъде с вилица
2 големи чушки, нарязани на четвъртинки
Кората на 2 портокала
1 ч портокалов сок
1/3 ч зехтин
2 скилидки чесън
1 с.л. соев сос
1 ч.л. оцет
1/2 ч.л. сол
1 ч.л. едросмлян червен пипер
В голям плитък тиган, подредете пържолите на един слой и добавете чушките. В блендер, смесете портокаловата кора, сока, олиото, чесъна, соевия сос, червения пипер, оцета и солта до гладкост, залейте пържолите и чушките и мариновайте, покрито в хладилника за една нощ. Изпечете на скара до желаната готовност, като мажете с маринатата от време на време.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ